Personal & Duo Training All-in
Wat is personal training?
Op deze manier van trainen draait alles om jou als individu, samen gaan we aan de slag om jouw doelen te behalen en jouw balans terug te krijgen. We beginnen overnieuw, met een schone lei en doormiddel van training en coaching bouwen naar een leefstijl die bij jou past en ervoor zorgt dat jij in balans bent zodat je jezelf kunt accepteren, niet alleen zoals je bent maar ook om wie je kunt zijn.
Wat krijg je bij een Personal of Duo training traject?
- Intake gesprek
- Weging en meting
- 1-op-1 training
- Voedingsadvies
- Voedingsschema
- Wekelijkse online meeting
- Indien gewenst: Trainingsschema om zelf ook aan de slag te kunnen.
Gratis Deelname aan groepslessen
Personal Training vanaf: € 52,50 per week
Duo Training vanaf: € 67,50 per week
Duo Training vanaf: € 67,50 per week
Persoonlijk Pakket
Wat is een persoonlijk pakket?
Bij een persoonlijk pakket kun je onderdelen kiezen van het totaal pakket.
We bieden de volgende onderdelen aan:
- Alleen 1-op-1 of 1 op 2 begeleiding (Training Only)
Deze afwisselende training is bedoeld voor mensen die graag aan het werk worden gezet maar dan onder begeleiding. Training Only € 36,50 per training + gratis deelname aan de groepslessen. - Weging + voedingsadvies & schema €20,-
- Trainingsschema voor 12 weken €20,-
- Wekelijkse online meeting (20 min). Dit is een controle van voeding en/of training een moment om vragen te stellen en we kijken mee naar punten waar je eventueel op vast loopt, ook dienen we dan als stok achter de deur. € 7,50 per week (minimaal 4 weken)
Zo betaald u niet voor wat u niet gebruikt.